Über mich

Ich freue mich über Dein Interesse! Du findest mich als feste Lehrerin und Studioleiterin im Studio SUNNY MIND YOGA in Leverkusen.

Über die Jahre habe ich mich viel mit ganzheitlich wirkenden Bewegungsverfahren beschäftigt.
Mein Weg führte seinerzeit über die Tanz- und Bewegungstherapie zur Pilates-Methode, hin zu Ausbildungen im Bereich der Faszien-Lehre. Meine Yoga-Ausbildung und eine mehrjährige Weiterbildung in Yoga-Therapie schlossen sich an. Heute schöpfe ich aus diesen Methoden und lasse vieles in meine Klassen einfließen. Du erlebst darin eine kreative, gesundheitsorientierte und therapeutisch geprägte Übungspraxis, die Ruhe und Klarheit unterstützen kann. Sie richtet sich an Deinen individuellen Voraussetzungen aus, so dass du zum Beispiel auch mit körperlichen Themen oder im höheren Alter kompetent und achtsam von mir begleitet wirst.

Im Rahmen der Yoga-LehrerInnen-Ausbildung bei Sunny Mind Yoga biete ich spannende Module zu den Themen Pranayama, Faszien und Yoga für ältere Menschen an. Bei Interesse an der Ausbildung, informiere Dich gerne HIER.

Außerdem findest Du Specials & Workshops zu spannenden Themen rund um Yoga bei uns: SPECIALS

Alle Infos zu meinen laufenden Kursen findest Du HIER.

Meine (Yoga-) Kursangebote sind von der zentralen Prüfstelle Prävention als Gesundheitskurse zertifiziert.