Aktuelle Infos zu Kursen & Specials
NEU: Pilates-Special
Am Samstag, den 14. März gehen wir wieder "auf die Rolle" :-): Erlebe Deine Kraft und Beweglichkeit auf vielfältige und kreative Weise im Special "Pilates & Rolle"! Hier alle Infos: Specials
Befreiter Schultergürtel - entspannter Nacken
Unsere empfindsame Schulter-Nacken-Region reagiert sensibel auf alles was auf unseren Schultern lastet. Viel sitzen am PC, Zeitdruck und hohe Anforderungen auf der Arbeit oder im Alltag führen oft zu einem verspannten Nacken und hochgezogenen Schultern. Im Fokus dieser Specials am 09.02. und am 29.02.2020 steht deshalb lockernde, ausgleichend-mobilisierende, aber auch stabilisierende Körperarbeit aus verschiedenen Bewegungswelten.
Samstag, den 29.02.2020, 15 - 17.30 Uhr
bei Sunny Mind Yoga LOFT in Leverkusen-Opladen
Mehr Infos: Specials und Workshops
Hatha Yoga-Kurse in Kooperation mit Sunny Mind Yoga
Am 13. und 18. März starten die neuen Hatha Yoga - Präventionskurse ("Healthy back") in Kooperation mit Sunny Mind Yoga!
Hier findest Du die Kursbeschreibung: Kurse
Anmeldung und weitere Infos über Sunny Mind Yoga