Kurse in Kooperation mit Sunny Mind Yoga

 

Healthy back (Hatha-Yoga Präventionskurse & offene Klassen)  

 

Wege zur Bewältigung von Stress kennenlernen und Rücken, Schultern und Nacken in Balance bringen

- mit ausgleichend-mobilisierender und kräftigender Körperarbeit.

 

Offene Klasse: Mittwochs 16 – 17 Uhr 

Präventionskurs über 10 Wochen: Mittwochs 17.30 – 18.30 Uhr (startet wieder ab 11.01.2023)

Präventionskurs über 10 Wochen: Freitags 09.30 – 10.30 Uhr (startet wieder ab 13.01.2023)

 

Ort: Sunny Mind Yoga, Leverkusen-Opladen

Alle weiteren Infos und Anmeldung:  Sunny Mind Yoga