Herzlich Willkommen!
Ich bin Julia, Lehrerin für gesundheitsorientiertes Yoga,
Pilates und ganzheitliche Körperpraxis.
Meine regelmäßigen Klassen finden unter dem Dach
von Sunny Mind Yoga in Leverkusen-Opladen statt.
Weitere Klassen unterrichte ich in Firmen und sozialen Einrichtungen.
Bei Interesse an Angeboten im Rahmen
betrieblicher Gesundheitsförderung
nimm gerne Kontakt mit mir auf.
Mehr zu meinem Hintergrund erfährst Du hier.
Hier meine regelmäßigen Klassen:
HEALTHY BACK!
(Hatha-Yoga Präventionskurse & offene Klassen)
Präventionskurse über 10 Wochen (Start: 5. Juni 2024):
Mittwochs 16 – 17 Uhr und 17.30 – 18.30 Uhr
Freitags 09.30 – 10.30 Uhr
(Die Klassen sind auch als offene Klassen -Drop in, 10er-Karte oder Abo- über das Studio buchbar)
Ort: Sunny Mind Yoga, Leverkusen-Opladen
Alle weiteren Infos und Anmeldung: Sunny Mind Yoga
Monatsspecials: Atem & Faszien
Nächster Termin: Samstag, 08.06.2024, 15 - 16.30 Uhr
Ort: Sunny Mind Yoga, Leverkusen-Opladen
Alle weiteren Termine und Anmeldung: Sunny Mind Yoga
Core & Stretch
Eine Klasse für innere Stabilität, Aufrichtung und ein präsentes Körpergefühl.
Dienstags, 19.15 Uhr
Ort: Sunny Mind Yoga, Leverkusen-Opladen
Alle weiteren Infos und Anmeldung: Sunny Mind Yoga